说起这事儿，真是家家有本难念的经！前阵子，我家那小子，天天抱着手机玩游戏，作业也不写，饭也不好好吃，整个人都快魔怔。我这当妈的，看在眼里，急在心里！
我也没啥好办法，就是跟他硬碰硬，直接没收手机。结果？这小子脾气比我还大，跟我闹绝食！这哪行，我这当妈的，心疼都来不及，哪舍得让他饿着？
后来我就琢磨着，这事儿不能硬来，得智取！于是我就开始在网上各种搜，各种看，什么“家长控制”、“时间管理”，看的我头都大。
还真让我找到一个简单又实用的办法。今天就来跟各位宝妈宝爸们分享一下我的实践经验：
第一步：打开“设置”
这谁都会，拿起手机，找到那个齿轮图标，点进去就对。
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第二步：找到“健康使用手机”或者“屏幕时间管理”
不同的手机可能叫法不一样，反正意思都差不多。像我用的华为手机，就叫“健康使用手机”。苹果手机好像叫“屏幕使用时间”。点进去就对。
第三步：开启“屏幕时间管理”
- 进去之后，你会看到一个开关，一般是个小圆点，把它拨到右边，让它变成绿色或者蓝色（不同手机颜色可能不一样）。这样，“屏幕时间管理”就开启！
第四步：设置应用限额
这一步是关键！点进“应用限额”或者类似的选项，你会看到手机里安装的所有应用。找到那些让你家孩子沉迷的游戏，点进去。
- 然后，你就可以设置每天或者每周玩这个游戏的时间。比如，我给我家小子设置的是每天只能玩1个小时。
第五步：设置密码（重要！）
设置完时间，记得一定要设置一个密码！不然，你家那小机灵鬼，偷偷把时间改，你都不知道！这个密码只有你知道，这样才能真正起到管理的作用。
自从用这个方法，我家小子玩游戏的时间明显少。他还会跟我耍赖，说时间不够。我就跟他好好说，告诉他玩游戏时间太长对眼睛不对学习也不慢慢地，他也接受。
除设置手机，更重要的还是跟孩子好好沟通，让他明白玩游戏要适度。毕竟堵不如疏嘛
这事儿没有一蹴而就的，得慢慢来。希望我的经验能帮到各位宝妈宝爸们！
