最近感觉压力山大，晚上翻来覆去睡不着，白天也没精神。刷手机的时候，看到有人推荐玩一些解压小游戏，说是能放松心情。我寻思着，反正闲着也是闲着，不如试试看。
我先是下载一个叫《愤怒的小球》的游戏。这游戏挺简单的，就是用小球去打砖块，打中就“啪”的一声，还挺带感的。玩几局，感觉心里头的烦躁好像被那些碎砖块一起带走。
然后我又试一个叫《方古跳一跳》的游戏，这个游戏跟一般的跳一跳不一样，它有个骰子，你要控制一个方块小人，根据骰子的点数跳到对应的格子上。玩的时候需要集中注意力，反而把那些乱七八糟的念头给挤走。
- 玩《愤怒的小球》的时候，我喜欢把声音开大，享受那种“噼里啪”的音效。
- 玩《方古跳一跳》的时候，我会给自己定个小目标，比如每次都要比上次多跳几格。
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除这两个，我还玩《物理弹球》，这个游戏的声音我也很喜欢听，很解压。小球弹来弹去，把那些方块都撞碎，看着就舒服。还有什么《电子木鱼》，没事就点两下，听着“咚咚咚”的声音，感觉整个人都平静下来。
个人心得
玩这几个游戏，我发现确实有点用。虽然不能解决实际问题，但至少能让我在玩的时候暂时忘掉烦恼，放松一下心情。就像给自己的大脑做个按摩，把那些紧张的神经都舒缓一下。
不过游戏毕竟只是个辅助，不能完全依赖它。等心情好点，还是要积极面对问题，想办法解决。这才是真正的“减压”。
这回尝试还挺有意思的。以后要是再觉得压力大，我还会继续玩这些小游戏，给自己放松一下。生活嘛总得找点乐子不是？
