上个星期，我琢磨着给咱班里那帮小家伙们搞点新花样，光是每天跑跑跳跳也太没劲。我就想，得弄个既能让他们玩得开心，又能锻炼身体的活动。于是乎，我就开始琢磨这个幼儿园体能游戏的教案。
第一步，当然是定目标！
我翻翻《幼儿园教育指导纲要》，又结合咱班里这帮孩子的实际情况，定下几个小目标：
- 得让孩子们玩得开心，对运动感兴趣，这是最重要的！
- 通过游戏，锻炼他们的身体，增强体质，提高动作的协调性。
- 我还想在游戏里加点合作的元素，培养他们的团队合作精神。
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第二步，就是选游戏！
这一步可真是费我不少脑细胞。我上网查好多资料，还请教有经验的老师，选几个我觉得比较适合的游戏。
- “捉尾巴” 这个游戏我小时候就爱玩！孩子们两人一组，在腰上系个彩绳当尾巴，然后互相追逐，看谁先捉到对方的尾巴。这个游戏能锻炼他们的跑、跳、躲闪能力，还能培养他们的反应能力。
- “小袋鼠运西瓜” 这个需要一点小道具。用小篮球代替西瓜，让孩子夹在两腿之间，学袋鼠妈妈跳着前进。我寻思这个能增强孩子们腿部力量，锻炼身体的平衡感。
- “穿越障碍” 我计划用一些软垫、小椅子、呼圈等设置一些障碍，让孩子们以不同的方式，比如爬、钻、跨、跳等方式通过。我觉得这个能综合锻炼孩子们身体各方面的能力，还能增加游戏的趣味性。
游戏过程，我可是全程参与！
游戏那天，我早早地就来到幼儿园，把场地布置孩子们一来，看到这些“机关”，一个个都兴奋得不得！
我先给他们讲解每个游戏的规则和注意事项，然后带着他们做热身运动。热身很重要，能防止孩子们在游戏过程中受伤。
游戏开始后，那场面真是热闹极！“捉尾巴”的时候，孩子们你追我赶，笑声不断；“小袋鼠运西瓜”的时候，有的孩子“西瓜”掉，急得直跺脚，逗得大家哈哈大笑；“穿越障碍”的时候，孩子们各显神通，有的爬得飞快，有的跳得老高……
我，也没闲着，一会儿给这个孩子加加油，一会儿帮那个孩子捡捡“西瓜”，忙得不亦乐乎。看到孩子们玩得那么开心，我心里也美滋滋的。
游戏结束，总结经验！
游戏结束后，我把孩子们召集在一起，问他们玩得开不开心，喜不喜欢这些游戏。孩子们都争先恐后地回答：“开心！”“喜欢！”
我趁热打铁，又问他们从游戏中学到什么。有的孩子说：“我学会和朋友合作！”有的孩子说：“我跑得更快！”还有的孩子说：“我更勇敢！”
听孩子们的回答，我感觉这回的体能游戏教案还是挺成功的。也有一些需要改进的地方。比如，有些游戏的时间安排可以再调整一下，有些游戏的难度可以根据孩子们的实际情况再调整一下。下次，我会继续努力，给孩子们带来更多好玩又益智的游戏！
