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孩子高中沉迷游戏怎么办?家长必看实用攻略!

家有高中生,本来指望他能好好学习,结果迷上游戏,这事儿搁谁身上不闹心?我之前也是,天天跟他爸俩人轮番上阵,说教、批评、甚至吵架,啥招都用,孩子就是不听,成绩一落千丈,我这心里急得跟热锅上的蚂蚁似的。

后来我冷静下来,琢磨着这样硬碰硬不行,得换个法子。我开始琢磨,这孩子为啥就非得玩游戏?

找到原因,对症下药

第一步,我先跟他好好聊聊。

一开始他还有点抵触,不咋愿意说。我就换个方式,问他喜欢玩啥游戏,游戏里有啥好玩的。这么一问,他话匣子就打开,跟我讲一堆游戏里的事儿,什么角色、装备、攻略……

听着听着,我大概明白,他玩游戏,一方面是觉得游戏好玩,有意思;另一方面,也是因为学习压力大,想找个地方放松放松;还有就是,他在游戏里能找到认同感,能跟朋友们一起玩,有共同话题。

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第二步,解原因,我就开始想办法。

  • 我跟他爸说,以后少给他布置额外的作业,让他有时间放松放松。
  • 我开始主动解他玩的游戏,跟他一起讨论游戏里的角色、剧情,有时候还跟他一起玩两把(虽然我菜得很)。
  • 我鼓励他多参加一些学校的活动,多跟同学朋友们出去玩,别整天闷在家里。

制定规则,共同遵守

光是理解和支持还不够,还得有规矩。不然孩子玩起来没个度,那可不行。

于是我跟他一起商量,制定一个玩游戏的“公约”。

  • 每天玩游戏的时间不能超过1小时,周末可以适当延长,但最多不能超过2小时。
  • 必须先完成作业才能玩游戏。
  • 不能因为玩游戏影响作息,晚上10点前必须睡觉。

他还有点不乐意,觉得时间太短。我就跟他讲道理,说玩游戏是为放松,但不能耽误学习,影响身体。他想想也是,就同意。

为让他更好地遵守约定,我还跟他一起制定一个时间表,把每天的学习、娱乐、休息时间都安排这样,他就知道什么时候该做什么,不会再一玩游戏就忘时间。

坚持执行,效果显著

刚开始执行的时候,他还是有点管不住自己,有时候会超时。我也没有直接批评他,而是提醒他,跟他一起分析原因,看看是哪里出问题。

慢慢地,他开始习惯新的作息,玩游戏的时间也控制在约定范围内。更重要的是,他的学习状态也变好,成绩也慢慢提上来。

看着孩子一天天进步,我这心里别提多高兴。这事儿也让我明白一个道理:教育孩子,不能光靠吼,得用心,得讲方法。找到问题的根源,对症下药,才能真正帮到孩子。

每个孩子的情况都不一样,我的方法也不一定适合所有人。但我觉得,只要家长用心去解孩子,跟孩子好好沟通,就一定能找到解决问题的办法。