今天可把我给累坏，不过也真有意思！跟你们分享分享我今儿个捣鼓的这个中班体能游戏教案，保准你们也觉得好玩！
我这脑子里也是一团浆糊，中班的小屁孩儿们，那精力可真是旺盛！咋整才能让他们玩得开心，又能锻炼身体？我呀，就开始翻箱倒柜找资料，还真让我给找着几个有意思的点子。
灵感乍现
我看到网上说啥“地球和卫星运行”，这能跟体能游戏扯上关系？我琢磨着，这不就是让孩子们跑跑跳跳，感受一下“转圈圈”的乐趣嘛
还有那个“袋鼠宝宝回家”，看着就挺带劲！让孩子们学袋鼠跳，还能锻炼跳跃能力，一举两得！
动手实践
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说干就干！我先找来几个大竹圈，这玩意儿，得让孩子们练习钻来钻去，锻炼身体的灵活性。我还特意量量，直径得有60厘米，大怕他们钻着没劲，小又怕他们钻不过去。
然后，我又找来一堆沙包，这可是“袋鼠宝宝”的“宝贝”！我让孩子们双脚夹着沙包，学袋鼠妈妈那样往前跳，还得把“宝贝”投到“家”里去。这可把孩子们给乐坏，一个个蹦蹦跳跳的，别提多开心！
反复尝试
这中间也遇到不少问题。有的孩子，夹不住沙包，跳两下就掉；有的孩子，力气不够，扔不远。我就在一旁不停地鼓励他们，教他们怎么用劲儿，怎么控制方向。
我还想个法子，把孩子们分成几组，来个比赛！这下可孩子们的积极性更高，一个个都憋着一股劲儿，想拿第一！
最终实现
看着孩子们玩得满头大汗，小脸蛋红扑扑的，我这心里别提多美！这教案，算是成功！
通过这回实践，我算是明白，这体能游戏，不光要让孩子们动起来，还得让他们觉得好玩，有挑战性。这样，他们才能真正爱上运动，锻炼出棒棒的身体！
今天的分享就到这儿，希望对你们有点儿帮助！下次有好玩的，我再来跟你们唠唠！
