戒掉游戏，我是这么干的！
话说回来，谁还没个沉迷游戏的时候？想当年，我也是个网瘾少年，一天不玩游戏就浑身难受。但是！我现在已经成功戒掉游戏，今天就来跟你们分享一下我的血泪史，保证让你们看完也能戒掉游戏！
先说说我以前有多沉迷。那时候，我每天除吃饭睡觉，就是抱着手机玩游戏，什么王者、吃鸡，一个都不落下。经常玩到凌晨两三点，第二天上课都打瞌睡。爸妈说我多少次，都没用！我那时候就觉得，游戏就是我的全世界，游戏里我能得到快乐，能释放压力。
后来我发现这样下去不行！整天没精神，学习成绩一落千丈，跟朋友们也越来越疏远。我开始意识到，我这是被游戏给控制，我得想办法戒掉它！
我也尝试过慢慢减少玩游戏的时间。但是，根本没用！玩一会儿，就忍不住想多玩一会儿，再多玩一会儿……还是玩一整天。后来我明白，渐进式根本不行，必须来个狠的！
于是我做一个大胆的决定：直接把游戏给卸载！
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卸载的那一刻，我的心都在滴血！感觉就像失去全世界一样。但是，我告诉自己，一定要忍住！我开始转移注意力，去做一些以前没时间做的事情。
- 我开始每天去跑步，锻炼身体。
- 我开始看书，学习新知识。
- 我开始跟朋友们出去玩，重新找回以前的快乐。
刚开始的几天，真的很难熬！脑子里总是想着游戏，手也痒痒的，想去摸手机。但是，我咬牙坚持下来。我告诉自己，只要坚持下去，就一定能成功！
就这样，我坚持一个星期，一个月，两个月……慢慢地，我对游戏的渴望越来越淡。我发现，没有游戏的生活，更精彩！
我开始体会到运动的快乐，学习的乐趣，和朋友们相处的温馨。我才明白自己以前是有多傻，竟然为一个虚拟的游戏，放弃这么多美好的东西！
所以说，戒游戏，真的没那么难！关键是要下定决心，找到替代的兴趣爱然后坚持下去！不要想着慢慢来，直接一刀切，才能彻底摆脱游戏的控制！
想想看，戒掉游戏之后，你就能拥有更多的时间去做自己想做的事情，你的生活会变得更加充实，更加精彩！相信我，你一定可以的！
