之前，我整个一游戏迷，天天抱着手机不撒手，啥“吃鸡”、“王者”，玩得那叫一个溜。结果？眼睛干涩得不行，脖子也疼，跟个老头子似的。更别提啥学习，心思全在游戏里，成绩一落千丈，
后来我妈实在看不下去，跟我大吵一架，还把家里网给断。我那个气，感觉整个世界都灰暗。但没办法，没网我也玩不，只能硬着头皮戒。
第一步，删！把手机里所有游戏，连带着那些游戏平台，一股脑全删。虽然心里一万个舍不得，但还是咬咬牙，眼不见心不烦嘛
第二步，找事做！刚开始那几天，真是难熬，感觉心里空落落的，手也不知道往哪儿放。我就开始逼着自己看书，一开始根本看不进去，脑子里全是游戏画面。后来我发现看那些带图的小说还挺有意思的，慢慢地就入迷，这可比游戏有意思多！
- 我还报个篮球班，每个周末都去打球。出出汗，跟队友们一起配合，那种感觉，比一个人闷头打游戏爽多！
- 没事的时候，我还喜欢上画画，虽然画得不咋地，但起码能让我静下心来，专注地做一件事。
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第三步，控制时间！我给自己规定，每天只能玩半小时手机，看看新闻、查查资料啥的。时间一到，立马放下，绝不拖拉。
刚开始，我还会偷偷摸摸地想玩，但每次都被我妈逮个正着，少不一顿批评。后来我也就慢慢习惯，觉得不玩游戏也没啥大不的。
戒游戏之后的变化，那可真是翻天覆地！
我的睡眠变好。以前玩游戏玩到半夜，第二天上课都没精神。每天晚上十点准时睡觉，早上起来神清气爽，感觉整个人都活过来！
然后，我的学习成绩也提高。以前上课老走神，现在能认真听讲，积极思考，老师都夸我进步！
更重要的是，我感觉自己变得更开朗。以前，我除游戏，啥也不关心，跟同学也没啥共同话题。我有新的爱跟同学们一起打球、聊天，感觉生活丰富多彩多。
总之一句话，戒游戏，我的人生就像开挂一样，越来越那些还在沉迷游戏的小伙伴们，赶紧醒醒，外面的世界更精彩！
