大家今天跟大家聊聊我最近玩的一个小把戏，我自己瞎琢磨出来的，就叫它“愿望游戏”。
起因是啥？前段时间，我老是觉得心里头空落落的，好像缺点刷手机、看电视也没啥意思，就琢磨着给自己找点事儿干。然后，我就想到小时候特喜欢玩的一个游戏，就是那种自己设定目标，然后一步步去实现的感觉，特别带劲！
于是我就开始“捣鼓”这个“愿望游戏”。
第一步：写下愿望
我找个本子，很认真地在本子上写下自己最近特别想实现的几个愿望。你们猜我写哈哈，先不告诉你们，等我实现再嘚瑟。
反正，我一口气写满满一页纸。写完之后，我看着那些愿望，心里头就燃起一股小火苗，感觉特别有干劲！
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第二步：拆解愿望
光有愿望还不行，还得想办法去实现。我就开始琢磨，怎么把这些愿望拆解成一个个小目标。就跟搭积木似的，一步一步来，总能搭出一个大城堡！
比如，我有个愿望是跟健康有关的。我就把它拆解成每天早睡早起、坚持运动、健康饮食这些小目标。这样一看，是不是就感觉没那么难？
第三步：执行，记录！
- 开始做：每天照着小目标去做，能做到哪个是哪个。
- 遇到问题：有时候也会偷懒，或者遇到一些小麻烦。
- 我的坚持：但我尽量坚持，在本子上记录下每天的进展。
我会把自己做啥、没做啥都记下来，这样可以更好地看到自己的进步和不足，方便坚持！。
第四步：见证奇迹（？）
哈哈，也没那么夸张。不过坚持一段时间之后，我还真发现一些变化。比如，我的作息规律很多，身体也感觉比以前更有活力。虽然有些愿望还没完全实现，但这种一步步朝着目标前进的感觉，真的特别棒！
如果你也觉得生活有点无聊，或者有啥想实现的愿望，不妨也试试这个“愿望游戏”。说不定，你也能从中找到乐趣和动力！
今天的分享就到这里。等我把愿望都实现，再来跟大家汇报成果！
