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想组织团体沙盘游戏?这篇超详细的流程别错过!

今儿个,咱来聊聊团体沙盘游戏这事儿。作为一个热衷于搞各种实践活动的人,我最近带着一帮小伙伴体验一把,那场面,还真有点意思。

我得把大家伙儿给召集起来。我这人喜欢热闹,所以这回找七八个人。人到齐,咱就得把规矩讲清楚。我跟他们说:“咱今天玩的,叫团体沙盘游戏,规矩我来定,大家听好,可别搞错。”

就是定规矩。我参考一些资料,决定采用限制性的玩法。啥叫限制性?就是大家轮流来,不能一窝蜂全上。至于谁先谁后,咱也不搞啥复杂的东西,直接抽签决定,简单粗暴,公平公正。

准备工作做好,咱就开始正式“玩沙子”。我准备一个大沙盘,还有一大堆小玩意儿,什么小人儿、小房子、小树、小动物,反正乱七八糟的一大堆,都是我平时收集的。大家伙儿一看这么多好玩的东西,一个个都摩拳擦掌,跃跃欲试。

按照抽签的顺序,第一个小伙伴上场。他小心翼翼地从沙盘里拿出一个小房子,放在沙盘的角落里。然后,第二个小伙伴上场,他选一个小人儿,放在小房子旁边。就这么着,大家一个接一个,轮流往沙盘里添加东西。

过程观察

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  • 我,就站在旁边看着。我可不是光看热闹,我还得仔细观察每个人的动作和表情。
  • 有的人,拿东西的时候特别犹豫,左挑右选,半天拿不定主意;有的人,就特别果断,看准就拿,一点不含糊。
  • 有的人,喜欢把东西摆得整整齐齐,横平竖直;有的人,就喜欢随意摆放,怎么高兴怎么来。

通过这些细节,我就能大概解每个人的性格特点和心理状态。这只是个游戏,咱也不能太当真,但多少还是能看出点东西来的。

随着大家不断地往沙盘里添加东西,原本空空荡荡的沙盘,慢慢变得丰富起来。每个人的选择,都成为沙盘的一部分,大家共同创造出一个独一无二的世界。

等到一个人把东西放整个沙盘游戏就结束。大家伙儿围在一起,看着自己亲手创造出来的“世界”,都挺有成就感的。我也挺高兴,觉得这回活动搞得挺成功,大家玩得开心,我也学到不少东西。

这回团体沙盘游戏体验,让我对这种心理治疗技术有更直观的解。虽然我不是专业的心理咨询师,但通过这回实践,我也算是入门,以后有机会,我还想多尝试几次,说不定还能玩出更多花样!