今天突发奇想，想搞个小游戏来玩玩，主要目的是想看看能不能提升一下自己的注意力。毕竟最近老是走神，感觉注意力越来越难集中，干啥都容易分心。
我在网上搜一堆“专注力训练”的小游戏。五花八门的，看得我眼花缭乱。有那种打地鼠的，有切水果的，还有什么找茬、拼图之类的，感觉都挺有意思。
我先试试那个《专注力训练器》，说是能通过击打不同方向飞来的球来训练专注力。我玩一会儿，感觉还行，就是得一直盯着屏幕，眼睛有点累。不过话说回来，要想提升注意力，不盯着看，那还练个啥劲儿！
然后我又玩那个叫《巧多专注力训练》的游戏，画风挺可爱的，都是些卡通小动物。说是通过角色互动和趣味配音来吸引注意力。我一个大老爷们儿，玩这个总感觉怪怪的，不过为测试，还是硬着头皮玩一会儿。感觉，可能更适合小孩子玩，我玩起来有点没啥感觉。
之后我又试《切水果2完美版》，这个大家应该都玩过。我以前就挺喜欢玩的，这回玩主要是想看看能不能在切水果的避免切到炸弹，以此来训练注意力。玩下来感觉还不错，既能放松心情，又能稍微锻炼一下反应能力和注意力。
- 后来我又陆陆续续玩几个其他的游戏：
- 《一起玩陶艺》：这个需要耐心和细心，感觉对注意力的要求也挺高的。
- 《匠木》：这个游戏挺有意思的，需要空间想象力和动手能力，玩起来挺费脑子的。
- 《见缝插针》：这个游戏挺考验反应速度和手眼协调能力的，玩起来挺紧张刺激的。
- 《宝宝打地鼠》和《街机打地鼠2》：我寻思经典永不过时，就试试，打会儿地鼠，手都打酸。
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最终的实践感受
玩一圈下来，感觉这些游戏多多少少都能起到一点锻炼注意力的作用。想通过玩游戏就大幅度提升专注力，那肯定是不现实的。不过把这些游戏当成一种放松和调节的方式，顺便稍微锻炼一下注意力，我觉得还是挺不错的。以后要是工作累，或者感觉注意力不集中，可以拿出来玩一玩，换换脑子。
不过最重要的还是要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，这才是保持注意力的根本之道。玩游戏只是辅助，可别本末倒置！
