说起这事儿，真是一把辛酸泪。我家那小子，整天抱着个手机，眼睛都快长游戏里。为这事儿，我跟他真是斗智斗勇，啥法子都试过，今天就跟大家伙儿分享分享，我是怎么“强制”关闭游戏的。
第一步：硬碰硬，结果惨败
我那叫一个气，直接没收手机！结果你猜怎么着？人家直接给我闹绝食！ 这可把我吓坏，后来才知道，啥“禁止即诱惑”，青少年大脑奖励中枢活跃度激增啥的，反正就是你越不让玩，他越想玩。
我还试过直接拔网线，砸手机（当然是旧手机，做做样子），结果？孩子更叛逆，跟我对着干，关系也越来越僵。
第二步：换个思路，曲线救国
硬的不行，咱就来软的。我开始反思，是不是自己太粗暴？人家说，游戏成瘾的本质，是孩子在现实世界中缺失三大心理刚需。得，咱就从这儿下手！
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- 咱得跟他好好聊聊。 我找个机会，心平气和地跟他谈谈，问他为啥这么喜欢玩游戏，游戏里有啥吸引他的。
- 然后，咱得给他找点事儿干。 我开始琢磨着，怎么分散他的注意力。给他报个篮球班，周末带他出去爬山、骑车，反正就是让他有事儿干，别老想着游戏。
- 咱得立个规矩。 我跟他一起制定个“游戏时间表”，每天玩多久，啥时候玩，都写得清清楚楚。这个规矩不是我单方面制定的，是他自己也同意的。
第三步：坚持就是胜利
这事儿，不是一天两天就能解决的。刚开始，孩子还是会偷偷摸摸地玩，有时候还会超时。但我没放弃，每次发现，我都耐心地跟他沟通，提醒他遵守约定。
慢慢地，我发现他变。开始主动放下手机，跟我聊学校的事儿，周末也愿意跟我出去玩。虽然偶尔还是会玩会儿游戏，但时间明显减少，也不会像以前那样沉迷。
这“强制”关闭游戏，真不是说关就关的。得讲究方法，得有耐心，更得跟孩子站在一边， 帮他一起克服困难。这事儿，说到底，还是得靠爱和理解！
