各位宝妈宝爸们，今天咱来聊聊小班户外体能游戏这档子事儿。作为一个亲身体验过的博主，我可是有一肚子的话想跟你们唠唠！
准备阶段
话说，一开始我也是两眼一抹黑，不知道从哪儿下手。后来我开始琢磨，这小班的孩子们，最喜欢那肯定是玩儿！我就想着，得把这体能训练，变成好玩的游戏才行。
我先是到网上扒拉一堆资料，什么“踩气球”、“切西瓜”、“捉蚂蚱”，看得我眼花缭乱。然后，我就开始琢磨，这些游戏，怎么才能让孩子们玩得更开心，又能锻炼到身体？
实践过程
第一次，我选“踩气球”这个游戏。心想，这多简单，孩子们肯定喜欢！
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我屁颠屁颠地买五颜六色的气球，吹得鼓鼓的。然后，把孩子们带到户外，跟他们说：“孩子们，今天咱们来玩踩气球的游戏！看谁踩得多！”
结果？孩子们是玩嗨，满场子乱跑，你追我赶的。但是，我发现，有的孩子特别猛，追着气球到处跑，有的孩子，就比较“佛系”，站在那儿，等着气球飘过来。
这不行！我得想个法子，让每个孩子都能动起来。
于是第二次，我改进一下。我把孩子们分成几组，每组发几个气球，让他们自己想办法，怎么才能把气球踩爆。这下，孩子们可来劲！有的用脚踩，有的用屁股坐，还有的，直接上手捏爆！
- 我看着他们那股认真劲儿，心里别提多高兴！
- 这不就是寓教于乐嘛
- 既锻炼孩子们的身体协调性，又培养他们的团队合作意识。
后来我又尝试“切西瓜”的游戏。这个游戏，主要是让孩子们练习跑和躲闪。我当“切西瓜”的人，孩子们当“西瓜”。我一喊“切西瓜”，孩子们就得赶紧跑开，不然被我“切”到，就算“输”。
刚开始，孩子们还不太会躲，经常被我“切”到。后来他们慢慢掌握技巧，跑得越来越快，越来越灵活。看着他们那小小的身影，在场地上飞奔，我心里真是乐开花！
成果与总结
几次实践下来，我发现，这小班户外体能游戏，还真不是件容易的事儿。不仅要考虑游戏的趣味性，还要考虑孩子们的年龄特点和身体状况。
但是，只要用心去做，就一定能找到适合孩子们的游戏方式。看着孩子们在游戏中快乐地奔跑、跳跃，我觉得，这一切的付出，都是值得的！
各位宝妈宝爸们，别犹豫，赶紧带着孩子们动起来！让孩子们在玩乐中成长，在运动中收获健康和快乐！
