家有“网瘾少年”，这事儿搁谁身上都头疼。我家那小子，之前也是天天抱着个手机，眼睛都快长屏幕上。为这事儿，我没少跟他斗智斗勇，那过程，真叫一个心累！不过经过一番努力，现在总算是把他从游戏里给“捞”出来。今儿就跟大家分享分享我的“血泪史”，希望能给各位家长一点儿启发。
第一步：摸清“敌情”
我也是气急败坏，看见他玩游戏就想骂人。可后来我冷静下来想想，这样不行，得先搞清楚他为啥这么喜欢玩游戏。于是我就开始“潜伏”在他身边，观察他玩游戏时的状态。
我发现，这小子在游戏里可“威风”，一会儿指挥这个，一会儿指挥那个，赢还特兴奋。我就琢磨着，这孩子是不是在学校里没啥存在感，所以才在游戏里找成就感？
第二步：约法三章
光知道原因还不行，还得想办法解决。我跟他进行一次“严肃”的谈话。我没有直接禁止他玩游戏，因为我知道那样肯定会适得其反。
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我跟他约法三章：
- 1，每天只能玩一个小时游戏，周末可以适当延长，但最多不能超过两个小时。
- 2，必须先完成作业，才能玩游戏。
- 3，如果违反规定，就要接受惩罚，比如取消当天的游戏时间，或者做家务。
他当然不乐意，各种讨价还价。但我态度很坚决，告诉他这是底线，没得商量。磨几天，他总算是同意。
第三步：转移注意力
光限制时间还不够，还得给他找点儿别的事儿干，不然他闲下来又想玩游戏。
我开始有意识地带他出去玩，比如打打球、爬爬山，周末还带他去博物馆、科技馆这些地方转转。我还发现他挺喜欢画画的，就给他报个美术班。
你别说，这招还真管用！他的注意力慢慢地从游戏上转移开，开始对其他事情感兴趣。
第四步：耐心陪伴
戒掉游戏瘾，不是一朝一夕的事儿，需要时间和耐心。
在这期间，我尽量多抽时间陪他，跟他聊天，听他讲学校里的事儿，也跟他分享我工作上的趣事。我发现，他挺渴望跟我交流的，只是之前我太忙，忽略他。
有时候，他也会忍不住想玩游戏，这时候，我不会劈头盖脸地骂他，而是跟他讲道理，鼓励他坚持下去。
第五步：以身作则
想要孩子少玩手机，家长自己得做到。
我开始有意识地减少自己玩手机的时间，把更多的时间用来看书、学习。我发现，当我放下手机的时候，孩子也会跟着放下手机，跟我一起看书或者做其他事情。
经过这几个月的努力，我家那小子终于成功地戒掉游戏瘾。他每天都能按时完成作业，还养成阅读的好习惯。看着他一天天进步，我心里别提多高兴！
各位家长，如果你的孩子也有游戏瘾，千万别灰心，更别打骂孩子。只要你用心去引导，用爱去陪伴，一定能帮孩子走出困境！
