说起上个周末，可真是累并快乐着！本来嘛我是想好好休息一下的，结果我家那小魔王，精力旺盛得很，非要拉着我玩。玩啥？这可把我给难住。后来灵机一动，不如搞个亲子体育游戏！既能陪娃，又能锻炼身体，一举两得！
说干就干，我先是上网一顿搜，看看别人家都是咋玩的。这一搜，还真发现不少好东西，什么“摘果子”、“袋鼠跳”、“两人三足”……看得我眼花缭乱。不过光看可不行，还得结合自家娃的实际情况来。我家这小子，刚上幼儿园中班，好动，喜欢跑跑跳跳，但是专注力又不太够。我得选那些既有趣味性，又能锻炼他基本运动能力的游戏。
游戏准备
我选几个我觉得比较适合的游戏，然后就开始准备道具。也没啥特别的，都是家里现成的东西。
- “袋鼠跳”：找个大购物袋，准备让娃当“小袋鼠”，我来当“袋鼠妈妈”；
- “两人三足”：找根绳子，准备绑腿用的；
- “过小河”：拿几块巧拼垫，准备当“石头”，铺在地上当“小河”；
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游戏进行时
准备工作做好，就开始正式“战斗”！
第一个游戏，“袋鼠跳”。我先给娃做个示范，告诉他怎么把袋子套在腿上，然后往前跳。别说，这小子学得还挺快，一套上袋子就蹦跶起来。不过刚开始的时候，老是掌握不好平衡，跳几下就摔倒。我，就在旁边不停地鼓励他，“加油！再来一次！”，还得时刻注意着他的安全，生怕他摔疼。玩一会儿，他慢慢就掌握技巧，跳得越来越远，也越来越稳。
第二个游戏，“两人三足”。这个游戏稍微有点难度，需要我和娃的配合。我先用绳子把我的左脚和他的右脚绑在一起，然后教他怎么跟我一起迈步。刚开始的时候，那叫一个乱！不是他走快，就是我走慢，要么就是两个人一起摔倒。不过摔倒也没关系，我和娃都哈哈大笑，爬起来再来。慢慢地，我们找到节奏，越来越默契，终于能顺利地走完一段路！
第三个游戏，“过小河”。我把巧拼垫铺在地上，让娃踩着“石头”过“小河”。这个游戏相对简单，娃玩得很开心。为增加点难度，我还故意把“石头”之间的距离拉大，让他必须跳过去才能“过河”。
游戏结束后的感受
一通玩下来，我和娃都累得满头大汗，但是心里都特别开心。娃，玩得尽兴，运动量也够；我，既陪娃，又锻炼身体，还增进和娃之间的感情。这可真是比我在家躺一天有意义多！
这回的亲子体育游戏，让我体会到陪伴的重要性。陪娃玩，不一定要多复杂、多高大上的游戏，只要用心，利用身边简单的道具，就能和娃一起创造出快乐的回忆。以后，我还要多抽时间陪娃玩，一起探索更多有趣的亲子游戏！
