说起这个事儿，我可真是太有发言权。我大侄子，去年刚上大学，那会儿真是愁死我！天天抱着个手机，游戏打得昏天黑地，课也不好好上，成绩一落千丈。家里人说他，他还嫌烦，差点没把家给掀。后来还是我，一步一步把他给“捞”出来的。今天就跟大家伙儿分享分享我的“实战经验”。
第一步：摸清底细，打好“感情牌”
我也着急，也想直接把手机给他没收。但转念一想，这不行，硬来只会适得其反。我得先跟他好好聊聊，摸清他到底咋想的。
我就开始“曲线救国”。时不时给他发个微信，问问他在学校咋样，吃的啥呀，最近有没有啥新鲜事儿。一开始他还爱答不理的，后来慢慢地，也开始跟我分享一些学校里的事情。
等我觉得时机差不多，就找个周末，把他约出来吃饭。饭桌上，我就跟他唠家常，问他最近学习累不累，有没有啥烦心事儿。他一开始还挺防备的，后来慢慢放松下来，跟我说，他就是觉得大学课程有点枯燥，没什么意思，玩游戏就是为放松放松。
第二步：对症下药，让他明白“沉迷的害处”
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解原因，就好办。我先是跟他讲道理，跟他分析沉迷游戏的害处。我说：“你看你天天打游戏，成绩都成啥样？这样下去，别说毕业，能不能顺利读完大学都成问题！而且你天天对着个手机，眼睛不要？身体不要？”
光说教不行，我还得让他自己意识到问题的严重性。我就问他：“你想想，你以后想干难道就想天天在家打游戏，靠父母养着？”他听这话，沉默。我知道，他开始反思。
第三步：制定计划，转移注意力
光让他认识到错误还不够，还得帮他找到“出路”。我跟他一起制定一个“戒游戏计划”。
- 限制游戏时间。 一开始不能完全不让他玩，得慢慢来。我们约定，每天最多玩一个小时，周末可以适当延长一点。
- 培养新的兴趣。 我问他除游戏，还对啥感兴趣。他说他以前挺喜欢打篮球的。好嘛我就给他报个篮球班，让他每周去打几次篮球。
- 多陪陪他。 我知道他一个人在学校，有时候也会觉得孤单。所以我就经常给他打电话，周末有空就去看他，跟他一起出去逛逛，吃吃饭。
第四步：持之以恒，坚持就是胜利
“戒游戏”这事儿，可不是一朝一夕就能完成的。刚开始那段时间，他还是会忍不住想玩游戏。这时候，我就得“狠”下心来，监督他，提醒他。有时候他也会跟我发脾气，但我都忍，谁让我是他叔！
慢慢地，他玩游戏的时间越来越少，花在学习和篮球上的时间越来越多。成绩也慢慢提上来，人也变得开朗多。看到他的变化，我真是比啥都高兴！
各位家长朋友们，要是你家孩子也沉迷游戏，千万别着急，别硬来。多关心关心孩子，多跟孩子沟通，帮孩子找到新的兴趣，制定一个合理的计划，然后坚持下去。 相信我，你一定能把孩子从游戏的“泥潭”里“捞”出来的！
