最近，我一直在琢磨怎么能让自己更自信点。你知道的，自信这玩意儿，有时候就像天上的云彩，飘忽不定。所以我就想找点实实在在的法子，最好是那种玩着玩着就能提升自信的。
你还别说，真让我给找到！就是一些增强自信心的小游戏。一开始我还挺怀疑的，心想：这游戏还能跟自信心扯上关系？不过本着“试试又不要钱”的心态，我还是决定亲自下场体验一把。
实践第一步：挑选游戏
我先是在网上搜一圈，发现好多推荐，什么“拆宝塔”、“小小农场”、“词语接龙”……看得我眼花缭乱。我挑几个看起来比较简单，又容易上手的：
- 拆宝塔：就是用积木搭个塔，然后把它推倒。听着挺幼稚的，但据说能让人感受到掌控感。
- 角色扮演：这个我熟，小时候就爱玩过家家。这回我打算玩点不一样的，试试扮演一些平时不敢尝试的角色。
- 小小画家： 在手机上随便画画，反正也没人打分。
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实践第二步：开始行动
说干就干！我先找一堆积木，开始搭宝塔。你还别说，搭积木这事儿还挺解压的。我专心致志地搭搭，看着宝塔越搭越高，心里还真有点小成就感。等搭好，我深吸一口气，然后“哗”地一下把宝塔推倒。那一瞬间，我感觉自己好像真的掌控什么，还挺爽的！
然后是角色扮演。我平时比较内向，不太敢在人前表现自己。这回我决定挑战一下，扮演一个自信满满的演讲家。我对着镜子，想象自己站在舞台上，面对着成千上万的观众，开始滔滔不绝地演讲……刚开始还挺别扭的，但演着演着，我感觉自己好像真的变成那个自信的演讲家，声音也越来越洪亮，动作也越来越自然。
我在手机玩那个小小画家，刚开始还有点担心自己画的太丑会被笑话啥的，犹犹豫豫不敢开始，后来想想，反正也是自己和自己玩，怕什么。然后我就在上面随便画，有的时候画个小猫小狗，有的时候画个小花小草，反正想到什么就画什么。画完之后，看着屏幕上那些歪歪扭扭的线条，我自己都忍不住笑。不过笑归笑，我心里却有一种莫名的轻松感。好像通过这些画，我把心里的那些乱七八糟的想法都给释放出来。
实践第三步：记录感受
每次玩完游戏，我都会把自己的感受记录下来。比如：
- “今天搭宝塔的时候，感觉自己特别专注，推倒宝塔的那一刻，特别有成就感！”
- “扮演演讲家的时候，一开始很紧张，但后来慢慢放松下来，感觉自己真的可以做到！”
- “第一次画画，非常担心自己画的不后来不管这么多，画的时候非常轻松，也觉得自己画的也挺好的”
这些记录，就像一面镜子，让我看到自己的进步和变化。
实践结果：效果显著！
你猜怎么着？坚持玩这些小游戏一段时间后，我还真感觉自己比以前自信多！以前我总觉得自己这也不行，那也不行，现在我觉得，至少在搭宝塔和扮演演讲家这方面，我还是挺行的！哈哈！
我知道这只是一个开始。自信心的建立，不是一朝一夕的事。但我相信，只要我坚持下去，多尝试，多挑战，总有一天，我会成为一个真正自信的人！
如果你也想提升自信心，不妨试试这些小游戏。记住，别给自己太大压力，玩得开心最重要！
