今儿个，咱来分享一个贼有意思的活动，叫“坐地起身”。这名字听着就挺逗，实际上玩起来更带劲！
准备阶段
说干就干，我先在网上搜搜“坐地起身”到底咋玩。还真有！原来这是一个团队游戏，几个人背靠背坐地上，然后手挽手一起站起来。人越多，难度越大，但是也更有趣！
心里有底，我就开始琢磨着咋把这个游戏给组织起来。得找块场地，不能太小，不然大家伙儿挤一块儿施展不开。我瞅瞅，觉得公司楼下那块空地就挺合适，宽敞又平坦。
就是找人！我先在群里吼一嗓子，问谁有空一起玩个游戏。没想到，大家伙儿还挺积极，一下子就凑够四个人。人齐，咱就可以开始玩！
实战演练
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到空地，我先把大家伙儿召集起来，简单讲下游戏规则：
- 四个人一组，背靠背坐在地上；
- 大家手挽着手；
- 一起用力站起来。
大家还不得要领，不是你起早，就是他没跟上，试几次都没成功。不过大家伙儿都没气馁，一边互相打气，一边摸索着技巧。慢慢地，我们找到窍门：
- 起身的时候，大家要一起喊口号，这样能更好地协调动作；
- 屁股要尽量往一块儿靠，这样重心才稳；
- 胳膊要互相勾紧，这样才能更好地借力。
掌握技巧之后，我们一次就成功！大家伙儿兴奋地击掌庆祝，感觉像是完成一项不起的成就。哈哈！
难度升级
四个人玩熟练，我又拉两个人进来，变成六人组。人一多，难度果然增加不少。不过有之前的经验，我们很快就适应新的挑战，最终也成功站起来！
心得体会
这回“坐地起身”游戏，玩得真是太开心！不仅锻炼身体，还增进大家的感情。更重要的是，我发现，只要大家齐心协力，就没有什么困难是克服不的！下次有机会，我还要组织更多人一起玩这个游戏，让大家都感受到团队合作的力量！
