今天带娃在楼下玩，几个小朋友凑一起，就想着带他们做个热身，省得疯跑起来磕着碰着。琢磨半天，决定试试“萝卜蹲”和“123木头人”，都是简单又好玩的游戏。
“萝卜蹲”热身
我先给孩子们解释“萝卜蹲”的规则。本来还想着用颜色来区分，结果发现孩子们对颜色还不太敏感，容易搞混。得，干脆就用数字！
我先示范一遍：“1号萝卜蹲，1号萝卜蹲，1号萝卜蹲完2号萝卜蹲！” 边说还边比划，就怕他们听不懂。
- 第一个娃，我让他当“1号萝卜”。
- 第二个娃，自然就是“2号萝卜”。
- 以此类推，给每个娃都编个号。
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刚开始玩的时候，那场面，简直！有的娃反应不过来，傻站着；有的娃瞎蹲，完全不听口令；还有的娃干脆笑成一团，直接躺地上……
不过多玩几轮，孩子们就慢慢上道。一个个小萝卜头，蹲起蹲起的，别提多可爱！看着他们玩得那么开心，我也跟着乐呵。
“123木头人”热身
“萝卜蹲”玩一会儿，我又带着孩子们玩起“123木头人”。这个游戏更简单，我喊“123”，然后猛地回头，孩子们就得定住不动，谁动谁就输。
刚开始，我一回头，总有几个娃忍不住动一下，或者笑出声。我也不说就指指他们，让他们回到起点。多来几次，孩子们就学精，一个个憋着笑，努力保持不动，那小模样，真是太逗！
玩“123木头人”的时候，我还特意加点难度。有时候快点喊，有时候慢点喊，有时候还故意停顿一下，就是为锻炼孩子们的反应能力和控制力。
今天这俩游戏，孩子们玩得是真开心，一个个跑得满头大汗，小脸红扑扑的。我也跟着活动一身，感觉还不错。以后可以多带孩子们玩玩这些小游戏，既能锻炼身体，又能增进感情，一举两得！
