今天天气不错，我寻思着给孩子们整点啥新花样？突然想到之前刷视频看到的“袋鼠跳”，感觉挺有意思，就决定带着孩子们一起“跳”起来！
准备阶段
先找场地，操场肯定是首选！够大，够安全，孩子们能撒欢儿地蹦跶。
然后是准备道具，我可不想让孩子们干巴巴地跳，那多没劲！我找来一些小垫子，当做“障碍物”，还准备一些小红旗，插在终点，让孩子们有个目标，更有动力。
我还特意准备一些“袋鼠妈妈”的头饰，准备在后面的环节用上，增加点趣味性。
热身环节
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正式开始之前，热身可不能少！我带着孩子们做几个简单的拉伸动作，活动活动手腕脚腕，省得一会儿跳的时候受伤。
我还跟孩子们说：“咱们今天要学小袋鼠跳，你们看没看过袋鼠？它们是怎么跳的呀？”孩子们七嘴八舌地模仿起来，有的还真像那么回事儿！
“跳”起来！
热身完，正式开始“袋鼠跳”！
- 我先示范几种跳法：双脚跳、单脚跳，还特意强调跳的时候要像小袋鼠一样，身体微微前倾，用脚尖和脚掌的力量蹬地。
- 然后，我让孩子们自由练习，自己在操场上蹦跶。刚开始，有的孩子跳得歪歪扭扭的，还有的直接摔个屁墩儿，逗得大家哈哈大笑。不过孩子们都挺有韧劲儿的，摔倒爬起来继续跳！
- 看着孩子们练得差不多，我就把之前准备的小垫子拿出来，摆成不同的形状，让孩子们挑战“障碍跳”。
- 有些孩子胆子大，直接就跳过去；有些孩子有点害怕，我就在一旁鼓励他们：“别怕，就像平时跳绳一样，勇敢地跳过去！”
游戏升级
光是跳还不够，我得增加点难度和趣味性！
我把孩子们分成几个小组，进行“袋鼠跳接力赛”。每个小组选一个“袋鼠妈妈”，戴上我之前准备的头饰，其他孩子当“小袋鼠”。
“袋鼠妈妈”要带着“小袋鼠”们一起跳过障碍，先到达终点的小组获胜！
比赛操场上可热闹！“袋鼠妈妈”们带着“小袋鼠”们，一蹦一跳地往前冲，旁边的小朋友们大声喊着“加油！加油！”，气氛那叫一个热烈！
收尾
玩一上午，孩子们都累得满头大汗，但一个个都兴奋得不行。我带着孩子们做几个放松动作，揉揉腿，拍拍胳膊，让身体慢慢放松下来。
我问孩子们：“今天玩得开心吗？”孩子们异口同声地回答：“开心！”
看着孩子们一张张红扑扑的小脸蛋，我也觉得特别开心。这回“袋鼠跳”实践，不仅锻炼孩子们的身体，还让他们在游戏中学会合作和坚持，真是一举多得！
回去我得好好整理一下今天的照片和视频，发到我的博客上，跟更多的人分享我的实践经验！
