今儿个，咱来聊聊体育课前咋热身这事儿。每次上体育课，最头疼的就是热身，跑圈、压腿，忒枯燥！今儿个我突发奇想，琢磨几个小游戏，带着孩子们试试，效果还真不赖！
热身准备
开整之前，我先把孩子们都招呼到操场中间，围成一个大圈。大声告诉他们：“孩子们，今天咱不跑圈，玩几个有意思的游戏热热身，好不”孩子们一听，眼睛都亮，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
游戏进行时
第一个游戏： “球球接力”
我把孩子们分成两组，每组站成一排。然后，我拿出一个气球，告诉他们：“来，咱玩个气球接力！从第一个人开始，把气球往后传，不许用手，只能用身体其他部位，看哪组先传完！”
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孩子们一听，乐坏，有用头顶的，有用屁股夹的，还有用肚子顶的，五花八门，啥姿势都有！操场上顿时热闹起来，加油声、笑声此起彼伏。还是有个小组速度快些，率先完成传递，赢得比赛！
第二个游戏：“硬币赛跑”
玩完气球，我又掏出几个硬币，说：“来，咱再玩个硬币赛跑！谁能用最快的速度，让硬币沿着地面滚到终点，谁就赢！”
这帮小家伙，鬼点子真多！有用嘴吹的，有用手扇风的，还有用脚踢的……硬币在地上滚来滚去，孩子们也跟着跑来跑去，玩得不亦乐乎。别说，这游戏还真锻炼他们的协调性和控制力。
- “兔子跳”
- “高抬腿”
我带着孩子们做简单的“兔子跳”，大家模仿兔子的跳跃动作，双脚并拢向前跳，注意保持身体平衡。“高抬腿跑”，这个大家常做，孩子们尽量抬高双腿，快速奔跑，增强腿部力量和爆发力。我个人觉得在游戏之后可以很好的增加趣味性。
收尾总结
一节课下来，孩子们玩得满头大汗，一个个小脸通红，兴奋得不得。我问他们：“今天这热身活动咋样？比跑圈有意思？”孩子们齐声喊道：“有意思！”
看着孩子们开心的笑脸，我心里也美滋滋的。看来，这体育课前的热身活动，还真得多琢磨琢磨，变着花样玩，才能让孩子们真正爱上体育课！
