今天心血来潮，想搞点不一样的放松方式，就琢磨着弄个体育放松游戏。毕竟老是坐着，身体都僵硬，得活动活动筋骨。
我先在网上搜搜，看看有啥好点子。 网上那些资料，什么“贴鼻子”、“魔方拼图”、“气球接力”啥的，看得我眼花缭乱。不过也给我一些启发。
我 ?????? 琢磨着，得找个简单点的，别太复杂，不然玩起来累。 然后，最好是能活动全身，不能光是动动手或者动动脚。 还得有趣点，不然玩着玩着就没劲。
热身环节
我先是做几个热身动作，扭扭腰，踢踢腿，拉拉筋。就跟小学体育课上老师带着做的那种差不多，简单活动一下，省得等下玩游戏的时候受伤。
游戏进行时
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- 贴鼻子：
我找张硬纸板，画个没有鼻子的大象，然后又剪个象鼻子。我就在地上画条线，大概两米远，就开始玩。
你别说，这游戏还真挺有意思的，闭着眼睛往前走，还真不好找准位置，经常把鼻子贴到大象的耳朵上，或者眼睛上，把自己都逗笑。
- 盲人摸象：
后来我又试下盲人摸象，我眼睛一闭，朋友在一旁进行提示和干扰，我在屋里瞎转悠，这摸摸，那碰碰，虽然说对屋里也比较熟悉，但是闭上眼睛之后，也经常是找不到地方，笑料百出。
- 投掷类：
我还尝试一些投掷类的放松动作，比如朝固定的框里投球，投沙包，反正就是怎么简单怎么来，怎么开心怎么来。
收尾
玩一通下来，感觉身体轻松不少，心情也舒畅多。 我又做几个拉伸动作，放松一下肌肉，这回体育放松游戏就算是圆满结束。
这回的体验还不错。 以后得多多尝试，换着花样来，让身体和心情都保持在一个好的状态。 这回也让我发现，体育放松游戏，可以很简单也可以很有趣，关键看你怎么玩！
